posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 29. 09:30
비난이 칭찬보다 안전하다.
비난이 칭찬보다 안전하다.
하나부터 열까지 나에게 불리한 말을 듣는 동안에는
성공할 것 같은 확신이 든다.
그러나 꿀처럼 달콤한 칭찬의 말을 들으면
아무런 대책없이 적 앞에 나선 사람처럼 느껴진다.
우리가 굴하지 않는 한, 모든 해악은 은인과 같다.
칭찬의 유혹에 저항하는 만큼 우리의 힘은 강해진다.
-랄프 왈도 에머슨, ‘스스로 행복한 사람’에서
누구나 칭찬 듣는 것을 좋아합니다.
대부분의 사람은 비난받는 것을 싫어합니다.
따라서 사람들은 타인에게 도움이 되는 듣기 싫은 소리는 적게 하는 반면,
상대에게 큰 도움이 되지 않는 칭찬은 많이 하게 됩니다.
싫은 소리를 들을 줄 하는 소수만이 남과 다른 성취를 하게 됩니다.

posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 28. 12:50

창의성에 영향을 미치는 딱 한가지 요소
창의성에 영향을 미치는 요인들을 찾아내기 위해
성장과정에서부터 교육 배경에 이르기 까지
수많은 요인들을 조사한 결과,
차이는 딱 한가지였다.
‘창조적인 사람은 스스로 창조적이라 생각하고
그렇지 못한 사람들은 자신이 창조적이라고 생각하지 않는다’.
-로저본 외흐, ‘생각의 혁명’에서
우리의 생각은 행동을 결정하고,
우리의 행동은 운명을 결정합니다.
이처럼 자신에 대한 규정이 행동을 결정하고
나아가 운명까지 결정하는 것을
‘자기 규정 효과(self-definition effect)’라고 합니다.
‘나는 이런 사람이다’라고 스스로를 규정하게 되면
정말 그런 사람처럼 행동하게 됩니다.
(이민규, ‘실행이 답이다.’에서 재인용)
posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 27. 12:42
나무가 해거리를 하는 이유
나무는 어느 해가 되면 갑자기 한 해 동안
열매 맺기를 과감히 포기한다.
이를 해거리라 한다.
해거리 동안 모든 에너지 활동의 속도를 늦추면서
오로지 재충전하는 데만 온 신경을 기울인다.
그리고 일년 간의 휴식이 끝난 다음 해에 나무는
그 어느 때보다 풍성하고 실한 열매를 맺는다.
-우종영, ‘나는 나무처럼 살고 싶다’에서
병충해를 입은 것도 아니고, 토양이 나빠진 것도 아닌데도
나무는 과감하게 열매 맺기를 포기합니다.
오직 살아남기 위해서라고 합니다.
휴식은 다른 모든 것을 포기하고서라도 얻어야 할 삶의 자양분임을
나무가 가르쳐 주고 있습니다.
우리네 삶에도 휴식이 필요합니다.
너무 바빠 쉴 틈이 없다면
그때가 오히려 과감히 휴식을 취해야 할 때가 아닐까요?

posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 26. 09:38

나중은 패자의, 지금은 승자들의 단어다.
세상에서 가장 파괴적인 단어는 ‘나중’이고,
인생에서 가장 생산적인 단어는 ‘지금’이다.
힘들고 불행하게 사는 사람들은 ‘내일’ 하겠다고 말하는 반면,
성공하고 행복한 사람들은 ‘지금’한다고 말한다.
그러므로 내일과 나중은 패자들의 단어이고,
오늘과 지금은 승자들의 단어이다.
-이민규, ‘실행이 답이다.’에서
중요한 일을 미루는 것은 불행한 사람들의 공통점입니다.
실천하기 좋은 특별한 날은 없습니다.
스탠퍼드 대학 제프리 페퍼 교수는
‘탁월한 성과를 내는 개인과 조직의 가장 특징적인 자질을
행동지향성’으로 꼽고 있습니다.
posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 23. 14:18
감사하는 마음이 부자를 만든다.
감사하는 마음을 가지면 부가 생기고,
불평하는 마음을 가지면 가난이 온다.
감사하는 마음은 행복으로 가는 문을 열어 준다.
감사하는 마음은 우리를 신과 함께 있도록 해 준다.
늘 모든 일에 감사하게 되면 우리의 근심도 풀린다.
-존 템플턴

감사하는 마음을 가지면 세상은 천국이 되고
불평하는 마음을 가지면 세상은 지옥이 됩니다.
생각을 바꿔보면
‘모든 고난 속에는 반드시 축복이 숨어있음’을 발견할 수 있습니다.
따라서 세상에 감사하지 못할 것은 하나도 없습니다.

'감사하면 아름다우리라. 감사하면 행복하리라. 감사하면 따뜻하리라.
감사하면 웃게되리라.'
- 이해인 수녀의 글
posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 22. 10:33
꿈은 늘 고통을 수반하면서 이루어진다.
신중하게 계획된 연습은 재미없을 수밖에 없다.
우리를 위대함의 길로 인도하는 활동이 쉽고 재미있다면
누가 그 길을 마다하겠는가.
그 길은 가장 뛰어난 사람과 그렇지 않은 사람을 구분하지 않는다.
따라서 신중하게 계획된 연습이 힘들고 지루하다는 사실은
확실히 우리에게 희소식이다.
대부분의 사람들이 그런 연습을 하지 않는다는 의미이기 때문이다.
-제프 콜빈
제프 콜빈은 분야에 상관없이
‘신중하게 계획된 연습(deliberate practice)’으로 1만 시간을 채워야
최고 수준에 도달할 수 있다고 강조합니다.
문제는 그것이 상당히 힘들고 재미가 없다는 점입니다.
따라서 신중하게 계획된 연습을 하겠다고 마음먹는 순간,
그만큼 차별화된 존재가 될 수 있습니다.
꿈은 늘 고통을 수반하면서 이루어집니다.

posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 21. 11:00
실패한 사람은 재능을, 성공한 사람은 열정을 이유로 든다.
꿈을 이루지 못한 사람들은 ‘나는 재능이 없었어’라고 말한다.
꿈을 이루지 못한 이유가 재능이 없었다는 것이라면
꿈을 이룬 사람들은 모두 ‘재능이 있었다’라고 대답하는 것이 맞겠지만
성공한 사람 중에 그런 대답을 한 사람은 한명도 없다.
꿈을 이룬 사람들은
‘정말로 하고 싶었던 일을 열정을 가지고 계속 했을 뿐이다’라고 말한다.
-기타가와 야스시, ‘편지가게’에서
실패한 사람은 ‘재능’에 의지하여 꿈을 이루려고 합니다.
반면 성공한 사람들은 ‘열정에 의지하여 꿈을 이루려고 합니다.
넘치는 재능이 있지만 열정이 없어서 꿈을 실현할 수 없었던 사람은 많이 있지만,
각 분야에서 성공한 사람 중에 열정을 계속 가지고 있지 않았던 사람은 없습니다.
필요한 것은 재능이 아니라, 하고 싶은 일에 열정을 다하는 것입니다.
누구든 열정을 통해 재능을 꽃피울 수 있습니다.

posted by 행복지기의 행복 2011. 12. 19. 13:46
꿈을 아끼면 성공을 그리지 못한다
기능적인 면에서 인간의 뇌와 신경계는
놀랍고 복잡한 '목표추구 메커니즘'을 구성한다.
일종의 자동안내 시스템처럼 작동자인 당신이
그것을 어떻게 작동시키며 목표를 추구하느냐에 따라
'성공 메커니즘'으로 당신에게 유익하게 작용될 수도 있고,
'실패 메커니즘'으로 당신에게 불리하게 작용될 수도 있다.
-맥스웰 몰츠
물감을 아끼면 그림을 못 그리듯, 꿈을 아끼면 성공을 그리지 못합니다.
꿈은 현실의 씨앗입니다.
마음에 새긴 인생의 꿈은 반드시 이루어집니다.
연필로 써내려간 인생의 꿈은 반드시 이루어집니다.
가슴으로 노래하는 인생의 꿈은 반드시 이루어집니다.
간절히 꿈꾼다면 자신의 뇌와 신경계뿐만 아니라
온 우주와 주변 사람들도 당신을 도울 준비가 되어있습니다.